ОСНОВЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

“Основы правильного питания” – курс, который обеспечит понимание правильного питания и формирование правильного отношения к здоровому образу жизни.

Вы узнаете все о том, как:

  • держать себя в здоровой форме и выглядеть как топ-модель,
  • составить индивидуальный сбалансированный и полезный рацион питания,
  • эффективно совмещать спортивные тренировки и режимы питания,
  • быстро прийти в форму без вреда здоровью,
  • рассчитать необходимое количество калорий, учитывая персональные особенности,
  • выбирать полезные продукты и готовить простую и полезную еду.

СТАТЬ МОДЕЛЬЮ

Форма записи

Оставить заявку

Submit your application